Våre Tjenester

Hos Studio Fysio er de fleste trenere utdannede fysioterapeuter.
Vår filosofi er at trening er vitenskap. 

Velutdannede trenere med god erfaring, mener vi er grunnleggende for å kunne hjelpe kunder og pasienter på en profesjonell måte mot sine mål.

Bestill Time

Tjenester Bedrift

Fysioterapi på jobben

Vi behandler alle problemer knyttet til muskel- og skjelettsystemet. Behandlingene våre består av aktive øvelser, bløtvevsbehandling/massasje, nåler og teip.

Les Mer
Gruppetrening

Fellestreninger på jobben styrker samholdet og bygger miljø. Våre bedriftstreninger er designet for alle nivåer, fremmer deltagelse og mestring.

Les Mer
Løpekurs

Du vil få kjennskap til hvilke faktorer som øker prestasjon og hvilke elementer vi bør styre unna for å unngå skader og smerter. Få en grundig innføring i hvordan det teknisk er smart å bruke kroppen for å bli bedre på løp.

Les Mer
Massasje på jobben

Stillesittende arbeid og stress gir muskelspenninger og smerte. Våre fysioterapeuter løsner opp i muskulaturen og triggerpunkter, og kan også tilby nålebehandling og kinesiotape.

Les Mer
Energipause

Kontorstrekk er mikrotreningsøkter på 10-15 minutter med øvelser for skulder, nakke, korsrygg og hofte. Øktene krever ikke utstyr og fokuserer på avspenning og tøyning. Øktene er også tilgjengelig via Teams.

Les Mer
Foredrag

Vi holder foredrag om trening, kosthold, helse, motivasjon og stressmestring i bedrifter. Mange ønsker å tilby sine ansatte dette på fagdager eller som en del av en lunsj eller frokostmøte. Vi kan tilpasse spesifikke foredrag etter ønske og behov i bedrift.

Les Mer
Arbeidsplassvurdering

Våre dyktige fysioterapeuter er spesialister på å se hvilke bevegelser og kroppsstillinger som kan trigge smerte. Små justeringer av stol, pult og egen kropp, kan føre til store forbedringer på arbeidsplassen.

Les Mer
Skikurs

Studio Fysio arrangerer teknikk- og bevegelseskurs i langrennsteknikk for bedrifter. Kursene, som er sosiale og miljøbyggende, ledes av erfarne fysioterapeuter og langrennsløpere.

Les Mer
Mindfulness

Våre erfarne mindfulness-instruktører identifiserer hvordan bevegelsesmønstre og kroppsholdninger påvirker vår mentale og fysiske tilstand. Gjennom bevisstgjøring og små justeringer kan vi oppnå betydelige forbedringer.

Les Mer
Drift av treningsrom i næringsbygg

Mange næringsbygg har egne treningsrom. Vi sender våre fagpersoner, slik at de er tilgjengelige på faste tidspunkter, noe som gjør det enkelt for ansatte å planlegge og integrere trening og behandling i sin arbeidsdag.

Les Mer

Tjenester Privat

Fysioterapi

På bakgrunn av en grundig undersøkelse og gode funksjonstester kan vi tilrettelegge for optimal behandling. Vår behandling er basert på en aktiv tilnærming.

Les Mer
Personlig Trener

Velutdannede trenere med god erfaring, mener vi er grunnleggende for å kunne hjelpe kunden på en profesjonell måte mot sine mål.

Les Mer
Løpsanalyse

En mer hensiktsmessig, individuelt tilpasset teknikk, vil føre til at kunden bruker betraktelig mindre krefter under løp. En løpsanalyse er en billig og grunnleggende «forsikring», enten du er nybegynner eller viderekommen.

Les Mer
Livsstilsendring

Studio Fysio tilbyr en helhetlig tjeneste for livsstilsforandring, designet for å hjelpe deg med å oppnå varige endringer i helse og velvære. Våre erfarne fysioterapeuter og personlige trenere gir individuell veiledning og støtte, slik at du kan forbedre kosthold, fysisk aktivitet og mental helse. Gjennom skreddersydde treningsprogrammer og livsstilsråd, fokuserer vi på å skape bærekraftige vaner som fremmer en sunnere livsstil. Velkommen til en reise mot en bedre deg!

Les Mer
Vennetrening / Nabolagstrening

Studio Fysio holder flere gruppetreninger i Oslo der venner eller naboer har gått sammen og dannet en treningsgruppe. Vi tilpasser øktene slik at absolutt alle kan delta og bli utfordret på det nivået de selv er.

Les Mer
Massasje

Våre terapeuter leverer svært behagelige og effektive massasjebehandlinger. Massasje kan lindre smerte i muskulatur og gi en fantastisk følelse av ro og velbehag i kroppen.

Les Mer
Fysioterapeut eller PT hjem til deg

Vi er ett av få selskap som tilbyr eksklusiv trening og behandling hjemme hos kunden. Våre velutdannede behandlere og trenere møter kundene og pasientene der de ønsker det.

Les Mer
Gravidbehandling

Gravidbehandling er en spesialtilpasset form for velvære og terapi som er designet for å møte de unike behovene til gravide kvinner. Denne typen behandling fokuserer på å lindre vanlige plager og ubehag som ofte oppstår under svangerskapet, samtidig som den fremmer avslapning og velvære for både mor og barn.

Les Mer

Vår tilnærming til god helse livet ut

Vurdering og diagnose

Personelig behandlingsplan

Aktiv rehablitering

Hands-on terapi

Utdanning & forebygging

Helseforsikring

Studio Fysio samarbeider med alle de store forsikringsselskapene. Om du gjennom jobben eller privat har helseforsikring kan du i mange tilfeller ha krav på gratis, eller svært prisgunstig fysikalsk behandling hos oss.

Kontakt Oss

Kom i gang, ta kontakt!

Ta kontakt med oss og la oss begynne på en reise mot en sunnere og lykkeligere deg. Starten på en forbedret helse er bare en samtale unna!

Ta Kontakt